Mất ngủ thường xuyên là dấu hiệu gì?

Mất ngủ thường xuyên là dấu hiệu gì?

Mất ngủ thường xuyên là dấu hiệu gì?

Mất ngủ thường xuyên là dấu hiệu gì?

Mất ngủ thường xuyên là dấu hiệu gì?
Mất ngủ thường xuyên là dấu hiệu gì?

Mất ngủ thường xuyên là dấu hiệu gì?

Suy giảm nội tiết tố là nguyên nhân chính gây nên chứng mất ngủ ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.


1. Tại sao phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh lại bị mất ngủ?

Theo khảo sát có đến 20% phụ nữ mắc bệnh trầm cảm trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, đây là một tình trạng mất ngủ kèm theo căng thẳng, lo âu và 75% gặp cơn bốc hỏa, nóng bừng làm tăng nhiệt độ cơ thể, đổ mồ hôi đêm. Hai triệu chứng này đều gây mất ngủ.

Và nguyên nhân chủ yếu đến từ sự suy giảm nội tiết tố. Buồng trứng là cơ quan sinh sản chính chịu trách nhiệm sản xuất estrogen. Nhưng khi phụ nữ bước qua tuổi 35 tức là giai đoạn tiền mãn kinh thì hoạt động của buồng trứng bắt đầu giảm dần và ngưng sản xuất estrogen khi chính thức mãn kinh.

Trong trường hợp suy giảm nội tiết tố nặng gây mất ngủ trầm trọng, các bác sĩ sẽ cân nhắc dùng liệu pháp hormone thay thế (HRT) hoặc dùng thuốc chống trầm cảm. Nhưng HRT chỉ là tạm thời, do nguy cơ ung thư vú, hình thành cục máu đông, các bệnh về tim mạch và đột quỵ.

Những năm gần đây trên thế giới đã bắt đầu điều trị các vấn đề liên quan đến nội tiết tố và triệu chứng của phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh bằng Phytoestrogen, chiết xuất từ mầm đậu nành chuyển hóa sang dạng Aglycone, có hoạt tính tương tự estrogen tự nhiên trong cơ thể. Vừa đạt hiệu quả cao vừa an toàn cho bệnh nhân.

Mỗi phụ nữ sẽ có các triệu chứng khác nhau như: bốc hỏa, đầy hơi, chuột rút, cảm xúc thay đổi thất thường, căng thẳng, lo âu, mệt mỏi gây khó chịu về thể chất lẫn tinh thần cũng góp phần gây ra mất ngủ.

Dưới đây là lời khuyên chuyên gia dành cho bạn!

- Hãy tuân thủ giờ đi ngủ và thực hiện việc này đều đặn hàng ngày.

- Giữ nhiệt độ phòng ngủ mát và tối tạo điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ ngon.

- Không sử dụng thiết bị điện tử 1 giờ trước khi ngủ, tránh ánh sáng xanh.

- Đồ ngủ với chất liệu mềm mại, thoáng mát sẽ làm cơ thể thoải mái, dễ chịu hơn.

- Ngồi thiền, châm cứu, yoga hay các bài tập thư giãn làm dịu tâm trí trước khi ngủ.

- Cân bằng chế độ ăn uống: hạn chế các chất kích thích, rượu, bia, caffein,...

- Bổ sung Phytoestrogen dạng Aglycone cân bằng lại lượng thiếu hụt.

VIÊN UỐNG MẦM ĐẬU NÀNH SB

Viên uống mầm đậu nành SB tự tin là sản phẩm bổ sung Phytoestrogen dạng Aglycone có hoạt chất đảm bảo quá trình hấp thu một cách nhanh chóng và bù đắp sự thiếu hụt nội tiết tố estrogen. Sản phẩm đảm bảo an toàn sức khỏe và được chiết xuất 100% từ mầm đậu nành, bào chế theo công nghệ chuyển giao từ công trình nghiên cứu khoa học của các dược sĩ Đại học Y dược TP.HCM.

Viên uống SB là sản phẩm đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam bổ sung phytoestrogen dạng Aglycone với hàm lượng hoạt chất cao gấp 10 lần, giảm các dấu hiệu thiếu hụt nội tiết tố nữ sau 2 tuần sử dụng trong cải thiện triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ (estrogen) nhanh chóng. 

Sử dụng 1 viên uống SB với hàm lượng 150mg tương đương với 7 ly sữa đậu nành, mang lại hiệu quả vượt trội như mong muốn.

Sản phẩm chứng nhận hiệu quả và an toàn cải thiện các vấn đề thiếu hụt nội tiết tố nữ (estrogen) trong cơ thể: tình trạng kinh nguyệt không đều, đau rát khi quan hệ, suy giảm ham muốn, mất ngủ, bốc hỏa,...Ngoài ra sản phẩm hỗ trợ giúp nuôi dưỡng da, tăng độ đàn hồi, xóa mờ các nếp nhăn và cho da căng mịn, sáng và đều màu.

Viên uống mầm đậu nành SB rất thích hợp cho phụ nữ gặp các vấn đề trên, phụ nữ sau khi sinh và phụ nữ giai đoạn tiền - mãn kinh.

Hãy bắt đầu chăm chút bản thân từ sức khỏe đến sắc đẹp một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả cao.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Phân phối bởi Công ty TNHH Natural Link

HOTLINE: 1900 636 811

Địa chỉ: 36 đường 5A, Phường 08, Quận 11, TP. HCM

SĐT: (028) 668 560 57

Email: Naturallink.pharma.corp@gmail.com

Tin tức khác

Liên hệ

 

CÔNG TY TNHH NATURAL LINK

 

TÊN GIAO DỊCH: NATURAL LINK CO.,LTD

 

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN: 1900 636 811

 

ĐỊA CHỈ: 36 Đường 5A, Phường 8, Quận 11, TP. HCM

 

ĐIỆN THOẠI: 028 668 56057

 

MAIL: naturallink.pharma.corp@gmail.com

 

Xem bản đồ

Logo đối tác

icon icon